Varför, varför, varför ska man inte få välja själv?

Den boken som jag läser heter Stjärnlösa nätter och den handlar om en kille som heter Amar och hans dåliga dagar i Irak. Amar tänker att det är svårt att man inte får bestämma själv och han är väldigt nyfiken på detta att varför man inte får bestämma över sitt liv.

I boken vill Amars familj att han skall gifta sig med sin kusin, men för närvarande vill han inte gifta sig alls med någon, men hans familj tvingar Amar att gifta sig med sin kusin. Amar är uppväxt i Sverige sedan han var tre år gammal och han tänker som en svensk.

Fortsätt läsa ”Varför, varför, varför ska man inte få välja själv?”

All motion är bra motion

I artikeln ”Vardagsmotion ännu nyttigare än man trott” säger Johan Nilsson att promenader minskar risken för att dö i hjärt-kärlsjukdom.

Johan Nilsson berättar att det är bra för hälsan att bara röra sig lite grann – som att gå, stå eller utföra vanliga hushållssysslor. Vinsterna är troligen större än vad man hittills trott.

Nilsson undrar varför man tar risken att dö i hjärt-kärlsjukdom.

Johan Nilsson berättar det finns en stor mängd av forskning som visar att fysisk träning är bra för kroppen. För att man bli frisk och man orkar mer och man mår bättre och lever längre, helt enkelt.

Hur mycket man behöver att träna? Nilsson skriver att man bör röra sig minst 30 minuter per dag. Även om det inte finns någon ”magisk gräns”. All motion är bra. Ju mer, desto bättre, menar Nilsson.

Artikelförfattaren säger att forskning visar att promenader minskar risken att dö i hjärt-kärlsjukdom. Vinsterna med så kallad vardagsmotion är antagligen större än vad man hittills trott.

Alkohol är dåligt för hälsan

Alkohol är inte bra för kroppen. Många dör varje år på grund av alkohol. Alkohol slår många liv i spillror. Alkohol är ett av de äldsta berusnings- och bedövningsmedel man känner till. 

För det första är alkohol inte bra för dem som är ungdomar eller under 18 år, eftersom alkohol skadar människor inne i kroppen. Vi ser i världen att de under 18 som dricker alkohol, riskerar att bli beroende när de är över 18 år och då kan de bli alkoholister. Fortsätt läsa ”Alkohol är dåligt för hälsan”